Gutes tun

Gut essen, Gutes tun, gut leben

Es ist mehr als nur ein Trend: Immer mehr Menschen legen Wert auf Bio und Naturkost in ihrem Alltag.

Nachhaltigkeit

Nachhaltigkeit ist nicht nur gut für die Umwelt, sondern auch für unser eigenes Wohlbefinden. Erfahre, was du Gutes tun kannst, in diesen Beiträgen.

Lebensmittel

Entdecke die besten Einkaufstipps und die beliebtesten Bio-Lebensmittel, die es gibt.

Vegan leben

Die vegane Ernährung erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Hier findest du alle wichtigen Fakten zu dieser Ernährungsform.

Zuhause

Auch im eigenen Zuhause lässt sich nachhaltig leben. Wir zeigen dir, wie du deinen Alltag grün gestalten kannst.

Naturkosmetik

Erfahre, was Bio-Kosmetik auszeichnet und entdecke die beliebtesten Marken in diesem Bereich.

Umwelt

Unsere Ernährungsweise und die Wahl unserer Lebensmittel beeinflussen nicht nur das Wohlergehen der Tiere, sondern haben auch einen enormen Einfluss auf die Umwelt.

Gesunde Ernährung

Eine gesunde Ernährung zeichnet sich dadurch aus, dass sie dem eigenen Körper die notwendigen Nährstoffe zur Verfügung stellt.

Zufriedenheit

Bestimmte Ernährungsformen können zu einem glücklicheren und zufriedeneren Leben führen! Das trifft zum Beispiel auf Veganer zu.

Topaktuelle Artikel

Alternative Möglichkeiten im Alltag

Do it yourself: Recycling made easy!

Ein Genuss für alle: Vegane Rezepte, die du unbedingt ausprobieren solltest

Vegan werden leicht gemacht

Nachhaltige Lagerung von Obst und Gemüse

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special

Natürlich Reinigen: Nachhaltige Putzmittel und Reinigungstipps

In diesem Special erfährst du alles über das Thema Nachhaltigkeit beim Putzen. Heutzutage gibt es viele Reinigungsmittel die weder die Gesundheit, noch die Umwelt stark belasten. Auch gibt es viele wiederverwendbare Putzutensilien. Erfahre hier, wie du nachhaltig reinigen kannst!

über diesen blog

BIO UND NATURKOST IM TREND

Warum wir immer mehr Wert darauf legen

Bio ist der Trend, wenn es um Gesundheit, Fitness und Ernährung geht. Egal, ob Smoothies bestehend aus Spinat, Brokkoli und Kokosmilch oder andere gesunde Produkte, die Leute stehen drauf! „Wir wollen wissen, was wir zu uns nehmen!“ lautet dabei die häufigste Aussage und das im Zeitalter der Fertigprodukte, Geschmacksverstärker, Farb- und Konservierungsstoffe. Immer mehr Menschen kehren zu den Ursprüngen der Ernährung zurück und möchten ihrem Körper wieder mehr Gutes tun. Verbraucherinnen und Verbraucher legen immer mehr Wert auf Tierwohl, Regionalität und Nachhaltigkeit, egal ob beim Einkauf oder beim Restaurantbesuch. Sie sind ebenfalls bereit, dafür auch mehr zu zahlen, denn sie wissen ja, was in ihren Produkten steckt.


Doch wie entstand dieser Trend überhaupt?

Die moderne Naturkost-Bewegung wurde in der Hippie-Zeit der späten 1960er und frühen 1970er Jahre immer bekannter. Das sprichwörtliche Müsli gewann an Beliebtheit und immer mehr griffen zu gesünderen Lebensmitteln. In den 1970er Jahren entstanden die ersten Bioläden in Berlin, Hamburg und auch Münster. Bundesweit entstanden in den 70ern rund 100 dieser Läden. Die Verbreitung der Naturkost nahm seit Mitte der 1980er Jahre bis heute stetig zu. Im Jahr 2015 wurden in Deutschland bereits über eine Million Hektar Fläche ökologisch bewirtschaftet, der Trend steigt jedoch weiter. Vielleicht hast auch du dir schon einmal überlegt, was so besonders an diesen speziellen Produkten ist und warum immer mehr Leute zu Naturprodukten greifen. Doch was bedeutet Bio wirklich und was musst du darüber wissen? Das erklären wir dir jetzt einmal ausführlich. Im Anschluss solltest du vollumfänglich über Bio- und Naturprodukte informiert sein und du musst außerdem nicht mehr im Dunkeln tappen, was dieses Thema angeht.

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